Stress-Balance-Coaching

Stress im Arbeitsalltag? Sie grübeln auch zu Hause über berufliche Themen? Ihre Erholungsphasen leiden unter Ihren Gedanken?

Tatsache

Der Körper ist ausgelaugt, der Geist überlastet, das Wohlbefinden und die Motivation sind dahin.

Immer mehr Mitarbeiter*innen befinden sich in genau diesem Zustand. Und jetzt?

„Am Arbeitsplatz vor den Kolleg*innen oder vor meinem Vorgesetzten kann ich mir doch die Blöße nicht geben und darüber reden, wie es mir wirklich geht. Zu Hause und im Freundeskreis wird mir zwar zugehört, jedoch stoße ich hier bald auf Ratlosigkeit. Was kann ich nur tun?“

Ist die Situation wirklich aussichtslos?

Lösungsvariante

Ermöglichen Sie sich und Ihren Mitarbeiter*innen mit einer erfahrenen Coach-Lady zu reden.

Beim Stress-Balance-Coaching haben Sie die Möglichkeit, über Ihre Sorgen, Über- und Belastungen, Ängste und Ärgernisse zu erzählen, ohne dass Sie deswegen ver- oder beurteilt werden.

Gezielt arbeiten wir dann daran, dass Sie schnell wieder in Ihre gewünschte Energie kommen und Sie zukünftig Tools zur Verfügung haben, damit Sie nicht mehr in eine deratige Situation kommen können.